Již od roku 2009 pomáhám klientům jako holistický fitness a lifestyle coach. Fitness a wellbeing dnešní doby je pro mě kombinací zdravého a funkčního POHYBU, vyvážené VÝŽIVY, správného DÝCHÁNÍ, dostatečné REGENERACE, ale i osobního ROZVOJE. Všechny elementy jsou důležité, ale základem je harmonie mezi psychikou a fyzickým stavem. Mým přáním a cílem je nasměrovat Vás k této rovnováze = harmonii. Nic není zadarmo, může to být pěkná makačka, ale stojí to za to! Klienty trénuji ve Fitness a wellness Synergy Clubu Anděl, ale i přímo na pracovišti v rámci mého projektu Zdravá firma . Dle možností tréninky rád doplňuji outdoorovými aktivitami v přírodě, v Praze převažují běžecké tréninky. Spektrum mých klientů je různorodé, od začátečníků po profesionální sportovce, od studentů po manažery či investory… věk není omezením, důležitá je touha a chuť se změnit! Lekce jsou vedené v ČJ nebo ENG.